Tips og råd for dine fotproblemer
Hvordan bli kvitt fotsopp hjemme?
Her er noen tips:
- Vask føttene regelmessig med såpe og vann, og tørk dem grundig, spesielt mellom tærne.
- Bytt sokker og sko regelmessig, og sørg for at de er tørre før du bruker dem.
- Bruk pustende sko og unngå å gå barbeint i offentlige områder som treningssentre, bassenger og dusjer.
- Bruk soppdrepende midler , som kremer, salver eller fotbadesalt.
- Vask sokker og håndklær regelmessig, og ikke bruk andres håndklær eller personlige hygieneprodukter.
- Unngå å dele sko og sokker med andre.