Støttestrømper/Kompresjonsstrømper

Kompresjonsstrømper

Her finner du kompresjonsstrømper utviklet for trening, restitusjon og medisinske behov. Velg blant modeller med kompresjonsklasser som er tilpasset for å øke blodsirkulasjonen, redusere muskelvibrasjoner og fremskynde restitusjonen etter fysisk aktivitet.

Hva er kompresjonsstrømper, og hvordan fungerer de?

Kompresjonsstrømper gir et trykk over leggmuskulaturen som støtter den venøse tilbakestrømningen og forbedrer oksygentilførselen til beina. I motsetning til vanlige hverdagssokker er trykket optimalisert for å stabilisere musklene ved støt under løping og trening, noe som reduserer risikoen for treningsverk og overbelastning.

Kompresjonsstrømper for trening og løping

Ved løping og hard trening utsettes leggene for kraftige vibrasjoner ved hvert steg. Ved å bruke løpesokker med kompresjon reduseres muskeltrettheten betydelig. Kompresjonen bidrar også til å transportere bort melkesyre, noe som hjelper kroppen med å restituere seg raskere etter treningsøkten.

Medisinsk kompresjon og høyere kompresjonsklasser (Klasse 2)

Ser du etter strømper for mer spesifikke medisinske behov, etter en operasjon eller etter anbefaling fra helsepersonell? I vårt sortiment finner du modeller med høyere kompresjon opptil Klasse 2. Les alltid vår kompresjonsguide for å sikre at du velger riktig kompresjonsklasse for din situasjon.

Finn riktig modell for dine behov

Vi tilbyr et komplett utvalg for både idrettsutøvere og hverdagsbrukere. Utforsk kompresjonsstrømper for dame samt kompresjonsstrømper for herre. For trening på varme dager passer korte kompresjonsstrømper utmerket, mens høye kompresjonsstrømper gir maksimal støtte over hele leggen.

Riktig størrelse og passform for optimal effekt

For at kompresjonen skal gi ønsket effekt, er det avgjørende å velge riktig størrelse. Mål omkretsen rundt den smaleste delen av ankelen og den bredeste delen av leggen om morgenen, når beina er minst hovne.

Populære filtreringer

Vanlige spørsmål om Kompresjonsstrømper

Når bør man bruke kompresjonsstrømper?

Kompresjonsstrømper kan brukes når beina føles trøtte, tunge eller hovne, men også når du står, går eller sitter stille over lengre perioder. De kan for eksempel brukes i løpet av arbeidsdagen, på lengre reiser eller ved fysisk aktivitet. Hvilket kompresjonsnivå som passer best, avhenger av bruksområdet og dine individuelle behov.

Hvor lenge bør man bruke kompresjonsstrømper?

Hvor lenge du kan bruke kompresjonsstrømper, avhenger av kompresjonsnivået, bruksområdet og dine individuelle behov. Mange bruker dem deler av dagen eller hele dagen og tar dem av om kvelden. Hvis du har fått kompresjonsstrømper anbefalt av helsepersonell, bør du følge instruksjonene du har fått.

Når bør man ikke bruke kompresjonsstrømper?

Kompresjonsstrømper passer ikke for alle. Ved enkelte sirkulasjonsproblemer, hudproblemer, sår eller andre medisinske tilstander kan kompresjon være uegnet eller måtte tilpasses individuelt. Hvis du har en sykdom som påvirker blodsirkulasjonen, har sår på beina eller er usikker på om kompresjonsstrømper passer for deg, bør du rådføre deg med lege eller annet helsepersonell før bruk.

Hvilken kompresjonsklasse skal jeg velge?

Hvilken kompresjonsklasse du bør velge, avhenger av hvorfor og når du ønsker å bruke kompresjonsstrømpene. Lavere kompresjon kan passe til støtte i hverdagen, mens høyere kompresjon brukes når det er behov for et kraftigere trykk. Kontroller alltid produktets angitte kompresjonsnivå i mmHg. Hvis du trenger kompresjon på grunn av en medisinsk tilstand, bør du følge anbefalingene fra helsepersonell.

Hur vet jag vilken storlek på kompressionsstrumpor jag ska ha?

Storleken på kompressionsstrumpor kan bestämmas utifrån skostorlek och mått runt benet, beroende på modell. För modeller som kräver benmått mäter du vanligtvis runt ankeln där den är som smalast och runt vaden där den är som bredast. Ta gärna måtten på morgonen innan benen eventuellt har hunnit svullna och kontrollera alltid storleksguiden för den aktuella modellen.

Hur ska kompressionsstrumpor sitta?

Kompressionsstrumpor ska sitta tätt och jämnt runt benet utan att vecka sig eller rulla ner. De ska ge ett tydligt tryck, men ska inte orsaka smärta, domningar eller kraftigt obehag. Om strumporna känns för hårda eller sitter löst kan du behöva kontrollera storleken och dina mått.

Vad är skillnaden mellan stödstrumpor och kompressionsstrumpor?

Både stödstrumpor och kompressionsstrumpor ger tryck och stöd runt benen, men begreppen kan användas för produkter med olika kompressionsnivåer och användningsområden. Stödstrumpor förknippas ofta med lättare stöd för vardag, arbete och resa, medan kompressionsstrumpor även omfattar modeller med högre eller mer specificerad kompression. Kontrollera därför alltid produktens kompressionsnivå i mmHg istället för att enbart utgå från benämningen.