Vintergrep, slik velger du riktig grep for vinteren

Halk på snø og is er en av de vanligste årsakene til at man skader seg utendørs om vinteren, og risikoen øker med alderen. Som fysioterapeut vet Minfots grunnlegger Cajsa Krikström hvor mye et godt grep under foten betyr for balanse og trygghet, ikke bare for å unngå fall. Men også for å tørre å bevege seg ute hele vinteren.

Det finnes to måter å få bedre grep på: sko med innebygde pigger eller løse brodder som du setter på dine egne sko. Her går vi gjennom forskjellen, slik at du kan velge det som passer deg best.

Ulike typer vintergrep

skor-med-dubbar-vintergrepp

Piggsko - grepet innebygd i skoen

Piggsko har pigger innebygd i yttersålen, slik at du får grep på is og snø uten å måtte tenke på det. De finnes i tre hovedvarianter:

  • Dynamiske pigger som tilpasser seg underlaget, fra tørr asfalt til ren is.
  • Klassiske pigger i stål eller gummi for et robust grep på snø og is.
  • Utfellbare pigger som du kan felle inn når du ikke trenger dem, for eksempel innendørs.

Piggsko passer for deg som ønsker et permanent grep du ikke trenger å tenke på, spesielt hvis du beveger deg mye på is og snø over lengre perioder. Se hele vårt utvalg av piggsko.

Brodder og sklisikring - grep du tar med deg

Brodder og sklisikring festes på skoene du allerede har. De er et godt alternativ hvis du ønsker å veksle mellom å ha ekstra grep og ikke ha det, eller hvis du allerede har vintersko du er fornøyd med.

  • Gummibrodder passer de fleste sko og fungerer godt til hverdagsturer.
  • Piggfrie sklisikringer med keramiske plater kan brukes innendørs, i butikker og andre innemiljøer uten at du trenger å ta dem av.
  • Heelgrip gir ekstra grep under hælen, der de fleste fallulykker på glatt underlag skjer.
  • Frontgrip er små og enkle å ha med seg i lommen når du bare trenger dem av og til.
  • Løpebrodder er spesielt utviklet for løping på snø og is.

Brodder passer for deg som ønsker fleksibiliteten til å ta grepet av og på etter behov. Se hele vårt utvalg av brodder og sklisikring.

Hvilket grep bør du velge?

Finn grepet som passer best for deg

Type grep: Piggsko Brodder og løse sklisikringer
Grep på is og snø Godt grep Godt grep
Kan brukes innendørs Ja, modeller med innfellbare pigger kan også brukes innendørs. Nei
Må tas på/av Avhenger av modell. Piggsko med innfellbare pigger kan også brukes innendørs, for eksempel i butikker. Modeller med faste pigger i sålen bør ikke brukes innendørs. Ja
Best for For deg som går mye tur om vinteren i snø, is og slaps. For deg som vil gi vanlige sko bedre grep, eller ha en enkel sklisikring å ta med når det trengs

Vanlige spørsmål om vintergrep

  • Piggsko har piggene innebygd i skoen, mens brodder er et tilbehør du setter på skoene du allerede har. Piggsko gir et permanent grep, mens brodder gir deg friheten til å velge når du vil ha ekstra grep.

  • Hvis du vil ha grepet innebygd og slippe å tenke på det hver gang du går ut, passer piggsko best. Hvis du allerede har vintersko du er fornøyd med, eller ønsker å kunne veksle mellom ekstra grep og ikke noe ekstra grep, passer brodder eller sklisikring bedre.


  • Klassiske og dynamiske pigger anbefales ikke innendørs, siden de kan skade gulv. Innfellbare pigger, piggfrie sklisikringer med keramiske plater og sklisikre såler uten pigger kan alle brukes innendørs.

  • Et stabilt og pålitelig grep som alltid er på plass, kan være et godt valg, for eksempel piggsko med klassiske eller dynamiske pigger. Brodder som sitter på hælen, kan også være et godt alternativ, siden de gir ekstra grep når hælen treffer bakken, når risikoen for å skli ofte er størst.